Thiếu máu não là gì ?

Thiếu máu não là tình trạnh giảm lưu lượng máu tới não, dẫn tới giảm cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng nuôi dưỡng não làm cho tế bào thần kinh thiếu năng lượng để hoạt động, ảnh hưởng đến cấu trúc, tồn tại và phát triển của hệ thần kinh trung ương.

Phim khoa học về bệnh thiếu máu não



Thiếu máu não là gì?

Não bộ chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể nhưng được cung cấp đến 15% khối lượng máu từ tim bóp ra, tiêu thụ 20% tổng lượng oxy trong máu và sử dụng đến 25% lượng glucose để sinh năng lượng cung cấp cho các tế bào thần kinh hoạt động. Não bị thiếu máu thì hoạt động thần kinh của não bộ sẽ bị suy giảm ngay. Theo Bs Lê Hùng (Nguyên Phó Viện Trưởng Viện YDHDT TP.HCM): “Khi não bị thiếu máu, bệnh nhân sẽ có các triệu chứng: thay đổi tính tình, trở nên khó tính, cáu gắt, giận dữ vô cớ hoặc lo âu buồn rầu, trầm cảm, giảm trí nhớ, hay quên, khó tập trung".

Nguyên nhân dẫn tới thiếu máu não
  Xơ vữa động mạch máu
     Xơ vữa thành mạch máu làm tăng độ dày thành mạch máu ( ở người rối loạn chuyển hóa lipid, béo phì)
    Xơ cứng thành mạch máu ( ở người cao tuổi - hiện tượng lão hóa)


                                                        Giảm độ đàn hồi thành mạch máu và làm hẹp thành mạch máu


  Thoái hóa đốt sống cổ

                                                         Đè ép vào mạch máu nuôi não

  Một số nguyên nhân khác
       
Dị dạng bẩm sinh hay ù tai, sùi, bóc tách thành mạch làm hẹp lòng mạch
        Các cục máy đông gây cản trở dòng tuần hoàn máu.
        Các chèn ép từ bên ngoài vào thành động mạch...
        Co mạch máu: Do rất nhiều nguyên nhân như thay đổi nhiệt độ đột ngột, tai nạn...

 
Các nguyên nhân
Giảm lưu lượng máu nuôi dưỡng não,giảm cung cấp oxy cho não...gây ra nhiều triệu chứng khác nhau.
Biểu hiện thường gặp của thiếu máu não


Một số biểu hiện thường gặp của thiếu máu não:
 
  •  Hoa mắt, chóng mặt, ù tai
  •  Khó ngủ, ngủ không sâu giấc
  •  Suy giảm trí nhớ, mất tập trung
  •  Tê bì, nhức mỏi tay chân, mệt mỏi

Ngoài ra: Có nhiều biểu hiện rối loạn thần kinh thực vật: tim đập nhanh, rối loạn huyết động, cơn bốc hỏa, chậm chạp, mệt mỏi, sức khỏe giảm sút....
 
 
 Video dấu hiệu thường gặp ở người thiếu máu não
Tổng đài tư vấn bệnh thiếu máu não
(04).3668.6111 - 19006043
Tiến triển của tình trạng thiếu máu não

Tình trạng thiếu máu não nếu không được điều trị sớm, tích cực sẽ tiến triển không ngừng, gây hậu quả nghiêm trọng như xơ hóa não, động kinh, Parkinson.... nếu xảy ra trong thời gian dài sẽ dấn tai  biến mạch máu não ( Đột quy )

     
Theo PGS  - TS Nguyễn Minh Hiện
Trưởng khoa đột quỵ não - Bệnh viện 103
 Tai biến mạch máu não là căn bệnh có nguy cơ tử vong cao thứ 3 sau bệnh tim mạch và ung thư, đứng hàng đầu về tỷ lệ tàn tật. Tỷ lệ tử vong từ 20% đến 30%, chống chọi được với bệnh chỉ khoảng 30% - 40%, còn lại có biểu hiện liệt giường, liệt chiếu
Các yếu tố nguy cơ dẫn tới thiếu máu não.
   Nhóm không thể can thiệp được:

Tuổi: Thường gặp ở người trung niên và người cao tuổi, 2/3 người đứng tuổi mắc căn bệnh này, 75% trường hợp người bệnh trên 60 tuổi.
Giới tính: Nam giới có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nữa giới


   Nhóm có thể phòng tránh được:
Một số người có bệnh lý về hệ tim mạch như
   Cao huyết áp
   Đái tháo đường.
   Hút thuốc
   Mỡ máu cao
   Lười vẫn động                
   Béo phì
   Bia rượu
   Người lao trí óc với cường độ cao  
 
Nguyên tắc điều trị thiếu máu não bằng Đông Y


       Tăng cường tưới máu tươi lên não.
       Giảm mỡ máu.
       Giảm các hiện tượng tắc mạch.
       Chống ngưng tập tiểu cầu, trục huyết ứ.
 
       
Do vậy cần có thuốc có tác dụng hoạt huyết thông mạch, bổ huyết, sinh huyết để tăng cường tuần hoàn máu não, nuôi dưỡng tế bào não.
Biện pháp phòng ngừa thiếu máu não
   Chế độ ăn uống:
     
 Ăn nhiều cá, rau xanh và hoa quả tươi: cung cấp omega 3, các  loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
        Không nên ăn nhiều thịt, các loại mỡ động vật, nội tạng động vật vì làm tăng lượng choresterol trong cơ thể.
        Không sử dụng nhiều rượu bia, đồ uống có ga, cồn thuốc lá.

Dưới đây là một số món ăn bài thuốc tốt cho người bị thiếu máu não

Bài 1:  Ăn canh nấm hương, mộc nhĩ, tuần ăn 2-3 lần, có tác dụng giảm mỡ máu và tăng cường lưu thông máu lên não

 

Bài 2: Hành tây thêm gia vị xào không hoặc luộc, kiêng dùng mỡ động vật, mỗi ngày ăn 100g, dùng cho người chứng bệnh mỡ máu cao,  tăng huyết áp.

Bài 3: Lá sen 50g, mỗi ngày sắc uống, dùng cho người mỡ máu cao ẩm đục nhiều
 


Video chế độ dinh dưỡng và cách điều trị thiếu máu não
 

   Chế độ luyện tập:
Tập thể dục: đi bộ, khí công, yoga, dưỡng sinh, thái cực quyền, luyện thở để tăng khả năng điều hòa, góp phần giảm bớt sự hẹp lòng mạch giúp làm giảm nguy cơ thiếu máu não và một số bệnh như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch...
Nên có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức. Cải thiện môi trường sống, giảm bớt gánh nặng về tinh thần.
 

 
   Chăm sóc sức khoẻ định kỳ
Người cao tuổi nên đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và phòng ngừa sớm nhiều bệnh nguy hiểm trong đó có thiếu máu não.
Nên có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức. Cải thiện môi trường sống, giảm bớt gánh nặng về tinh thần.
Những điều nên kiêng kị khi bị thiếu máu não:
     Không nên tắm nước lạnh khi mới đi ngoài trời nắng về. Mùa lạnh nên mạch ấm, tránh chỗ ngủ gió lùa.
     Mùa đông mồi khi thức dạy, nhất là lúc nửa đêm và lúc gần sáng cần nằm tĩnh dưỡng 1 lúc mới ngồi dậy, tránh lạnh đột ngột bởi người cao tuổi bị thiếu máu não là nguyên nhân liên quan đến bệnh của hệ thống tim mạch (tăng huyết áp).
 
     
Theo Ths  - Hoàng Khánh Toàn
Bệnh viện TW Quân đội 108

 Ngoài việc phải giữ cho mình một đời sống tinh thần thư giãn, tránh lo lắng quá, ăn uống đủ chất, tích cự luyện tập thể dục thể thao, yoga, dưỡng sinh, thái cực  quyền... bạn nên sử dụng các sản phẩm Đông dược có công dụng hoạt huyết, bổ huyết nhằm tăng cường tuần hoàn não một cách tốt nhất.